内力精深之后，肉身力量增强，就可以达到第一境界，举重若轻，练到高深境界，掌中即使是一柄重逾百斤的玄铁剑，也可以运剑如电，剑势重逾山岳，让人无可抵挡。
随着内力的日益深厚，慢慢就要参悟第二个境界，举轻若重。
一柄木剑，甚至是一根树枝，也能施展出百斤的玄铁剑的剑势来。
更进一步，则可参悟出轻重由心的境界，剑在手中轻重变化莫测，让人难测虚实，这就是出神入化的境界了。
两女手持乌木剑，相互施礼后，才摆开了剑式，独孤凤施展的是仙霞派的赤霄剑法。
仙霞派修炼的天人境功法，赤霄剑经，尤其擅长剑法，独孤凤的赤霄剑法自然跟天人境的威力差的还远。
天人境功法一是让人有机会晋阶天人境界，二是它本身是天人境高手自己使用的武学，后人说是使用的天人境剑法，天人境掌法，其实只是这门武学的后天或者先天的简略版。
是后人根据祖师的武学又反向推演出来的低境界版，所以，越是到高境界才能更发挥出天人境武学的威能，低境界时，其实是差距最小的时候。
南飞雁使的是天山派的冰魄寒光剑法，天山派修炼的是寒冰真经。
天山派得天独厚，有两种神兵，一种就是南飞雁所使用的冰魄寒光剑，是用天山的冰魄打造。
还有一种就是万载玄冰剑，是用山中埋藏万载的玄冰打造，都是武林中有名的神兵利器。